QZBrain Günlüğü
Birkaç sakin dakikada yapabileceğin zihinden matematik pratiği
Kafadan matematik yapmak için özel bir beyne ihtiyacınız yok. Birkaç güvenilir kısayola ve düşünmeden devreye girecek kadar çok tekrara ihtiyacınız var.
Aslında neyin pratiğini yapıyorsun
Kafadan aritmetik, üst üste binmiş iki iştir. Biri hatırlamadır: 7 kere 8'in 56 olduğunu yeniden kurmadan bilmek. Diğeri ise tutmadır: bir sonraki adımı işlerken devam eden bir toplamı ya da elde edilen bir rakamı canlı tutmak. Zihinden matematik zor geldiğinde, genellikle çöken şey bilgiler değil, tutma kısmıdır. Sayıları biliyordun; sadece yerini kaybettin.
İşte bu yüzden acele etmek ters teper. Hız, sayıları aklında tutman gereken pencereyi kısaltır, böylece bir eldeyi düşürürsün ve cevabın tamamı yanlış çıkar. Tek bir ritim kadar yavaşlamak, çoğu zaman herhangi bir akıllı numaradan daha fazla hatayı düzeltir.
Önce doğruluk, sonra hız
Bütün bunların altında tek bir kural var: hızlı doğru yapmaya çalışmadan önce yavaş yavaş doğru yapın.
Hız, doğrudan zorladığınız bir şey değildir. Bir işlem otomatik hale geldiğinde ortaya çıkan şeydir. Hızı çok erken kovalarsanız hataları içinize yerleştirirsiniz, böylece yanlış adımlarda hızlanır ve sonra onları unutmak zorunda kalırsınız. Bugün yavaş ve doğru olan, birkaç hafta içinde kendiliğinden hızlı ve doğru olur.
Bir püf noktasını nasıl otomatik hale getirirsiniz
Mekanizma basit: bir püf noktasını korumak için onu kullanmaya devam edin. Kullanmaya devam etmenin verimli yolu ise kısa, aralıklı ve biraz zorlayıcıdır.
- Uzun yerine kısa. Çoğu gün birkaç dakika, pazar günü tek uzun seanstan iyidir. Rutinler tekrar yoluyla pekişir, maraton tıka basa çalışmayla değil.
- Tıka basa değil, aralıklı. Aynı püf noktasını farklı günlerde tekrar ziyaret etmek, onu zahmetliden otomatiğe taşıyan şeydir. Aynı toplam süre, daha iyi sonuç.
- Her seferinde biraz daha zor. Bir problem boyutu kolay gelmeye başladığında sayıları biraz yukarı itin. Pratik hiç zorlaşmazsa başladığınız seviyede takılırsınız.
- Bir seferde tek püf noktası. 11 ile çarpmayı sıkıcı gelene dek çalışın, sonra bir sonrakini ekleyin. Dikkatinizi bir anda altı yeni rutine bölmek hepsini birden yavaşlatır.
Buradan nereye gidilir
Bu sayfadaki bir püf noktasını seçin ve bugün gerçek sayılar üzerinde kullanın. Soldan sağa toplama en dostça başlangıç noktası: hesap makinesine uzanmadan önce bir fişte, bir mesafede ya da bölüşülen bir hesapta deneyin.
Sonra, tekrarların gerçekten kalıcı olmasını istiyorsanız, onlara bir yuva verin. Günde birkaç dakikalık uyarlanan pratik, ara sıra yapılan uzun bir angaryadan çok daha fazlasını başarır ve püf noktalarını sıcak tutar ki ihtiyacınız olduğunda oradadırlar.
QZBrain ile antrenman yap
QZBrain, odaklı bilişsel pratiği sakin bir günlük alışkanlığa dönüştürür: hafıza, dikkat ve hız için uyarlanabilir oyunlar ve anlaşılır ilerleme. Pratiğe başla →
Sık sorulan sorular
Zihinden matematik pratiği seansı ne kadar sürmeli?
Uzun yerine kısa. Çoğu gün birkaç dakika, pazar günü tek uzun seanstan iyidir. Rutinler tekrar yoluyla pekişir, maraton tıka basa çalışmayla değil.
Önce hıza mı yoksa doğruluğa mı odaklanmalıyım?
Hız acele etmekten değil, tekrardan gelir. Bir püf noktası seçin, adımlar otomatik hissettirene dek yavaş yavaş doğru yapın, sonra sayıların biraz büyümesine izin verin. Giderek zorlaşan kısa günlük pratik, ara sıra yapılan uzun seanslardan çok daha güvenilir biçimde hız kazandırır, çünkü hız doğrudan zorlayabileceğiniz bir şey değil, bir işlemin otomatik hale gelmesinin bir yan ürünüdür.
Zihinden matematik pratiği beni genel olarak matematikte daha iyi yapar mı?
Pratik kazanımları göreve özeldir. Aynı görevin benzer koşullardaki tekrarlarını karşılaştır ve farklı görevleri tek bir yetenek ölçüsünde ortalama.
QZBrain, günlük bilişsel egzersiz ve eğlence için genel bir iyi oluş ve beyin antrenmanı ürünüdür. Bu makale genel bilgi niteliğindedir, tıbbi tavsiye değildir ve herhangi bir durumu teşhis, tedavi, iyileştirme veya önleme amacı taşımaz.